為什么要吃有機(jī)食物?
生態(tài)有機(jī)食物與普通食物的區(qū)別:
除了營(yíng)養(yǎng)成分不同。
還有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),生態(tài)有機(jī)食物比普通食物少了什么。
少了化學(xué)農(nóng)殘,
少了化學(xué)添加劑,防腐劑等等,
少了傷害,
就是回歸食物本來(lái)的味道,而且營(yíng)養(yǎng)能量足章有機(jī)的食材能量足,條件允許的情況下,盡量選擇生態(tài)、有機(jī)。
尤其體質(zhì)弱的人,
本來(lái)吃是為了補(bǔ)充能量(氣血),吃了添加劑、化肥、農(nóng)藥、激素殘留的食材,
不但補(bǔ)不了營(yíng)養(yǎng),還要消耗身體的能量氣血去排毒,得不償失
有機(jī)食品成份完整,富含豐富微量元素和礦物質(zhì)等等,這是身體必需物質(zhì)。日常大棚蔬菜,有形無(wú)味,
其實(shí)是缺乏人體必需的微量元素,
這是造成人體細(xì)胞合成障礙的最大因素
藥食同源,通過(guò)有機(jī)食品來(lái)補(bǔ)充人體必需物質(zhì),提升免疫力,身體健康平安健康就藏在一日三餐里,
吃真正的食物,身心更健康.
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