人們喜歡生姜,不僅僅是因?yàn)?a href="http://www.86gj.cn/" target="_blank">生姜價(jià)格低廉,更是因?yàn)樯淖饔糜泻芏?。用生姜搭配其他一些食物一起吃的功效更是驚人。
1、檸檬+生姜+黑巧克力
姜和檸檬的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值搭配迷人的黑巧克力,美妙滋味食之難忘。
2、姜+茶
姜茶是用茶葉少許,生姜幾片去皮水煎,飯后飲服??砂l(fā)汗解表,溫肺止咳,對(duì)流感、傷寒、咳嗽等有奇效。
3、姜+牛油果
姜可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
4、姜+紅糖
姜糖一般是用姜和紅糖熬制而成,甜中帶辣。有祛濕去寒的功效,非常適合在潮濕的氣候食用。
5、姜糕
姜糕曾作為貢品進(jìn)貢,慈禧太后品嘗后評(píng)其為玉糕,曰“有油不膩,有糖不傷,潔如脂玉,軟似秋云”??杉词郴蛴驼ā⒏烧粲瞄_(kāi)水?dāng)嚢枋秤靡部梢浴?/span>
【生姜的不同用法】
1、受涼感冒:用生姜3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。
2、感冒伴有咳嗽:生姜3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。
3、感冒伴有發(fā)熱:在生姜、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
4、吃過(guò)食物后腹脹:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一會(huì)兒就能緩解。
5、受涼引起腹瀉:用燒開(kāi)的生姜水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止后再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。
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