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橄欖油的作用

  • 2020-01-22 16:11:11
  • 來源：有谷健康商城
  • 作者：小谷
【摘要】：橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”

橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”。下面我們就一起來看一下橄欖油有什么功效和作用吧。

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養(yǎng)顏

倒入掌心一點(diǎn)，然后用棉棒沾著擦滿整個(gè)小臉，脖子也可以，之后做輕輕的按摩，差不多一分到兩分鐘，讓橄欖油滋潤到你的皮膚里，(當(dāng)你做完按摩的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)，臉上還是油油的，沒有關(guān)系，不堵賽毛孔的)，最后一步就是睡覺。第二天早上會感覺皮膚很細(xì)，很滑，一點(diǎn)也不油，因?yàn)殚蠙煊腿慷家呀?jīng)滋潤進(jìn)你的皮膚里去啦。


制作嬰兒食品

橄欖油的適用范圍很多，根據(jù)其成分和可消化性，橄欖油是最適合嬰兒食用的油類。能促進(jìn)嬰幼兒神經(jīng)和骨骼的生長發(fā)育，是孕婦極佳的營養(yǎng)品和胎兒生長劑，對于產(chǎn)后和哺乳期是很好的滋補(bǔ)品。


養(yǎng)護(hù)秀發(fā)

橄欖油天然，純凈，清爽，保濕滋潤。洗發(fā)前，將適量的橄欖油均勻抹在頭發(fā)上，20分鐘后按照正常程序洗發(fā)即可?；蛘呦搭^時(shí)，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時(shí)，油會均勻地附著于頭發(fā)上，也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā)，可使頭發(fā)變得光澤柔順。


提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能

橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。目前橄欖油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食用油。



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